Quem sou eu

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Inspiração: Kelly Osbourne

Outra personalidade para nos inspirarmos é a Kelly Osbourne. Como mundo todo, tomei conhecimento de sua existência pelo reality show "The Osbournes" na MTV. Oh menininha pentelha era ela! Pentelha e gordinha. E com um estilo de se vestir... pitoresco.

Não acompanhei mais a carreira/vida dela, as vezes via uma foto ou outra, até que a vi super magra/loira/fashion num site desses. Fiquei impressionada! Que transformação foi essa?

Googlando, vi que em entrevistas ela disse que sempre foi atacada pela mídia por ser gorda. E o jeito que ela se vestia não ajudava, né?

Não sei se foi no programa que começou sua perda de peso, mas participar de "Dancing with the stars" foi fundamental para sua diminuição corpórea. Imagino que dele ser pesado fisicamente todos os ensaios para as performances. Além disso, parece que ela aprendeu com seu par de dança/ coreografo a como comer mais proteínas e menos carboidratos, além de como manter constante o ritmo do metabolismo.

O fato é que ela emagreceu cerca de 30 quilos e com sua auto-estima elevada, passou a se vestir bem melhor, virando: ícone fashion, jurada do programa do E! "Fashion Police", participando de um show das Pussycat Dolls e garota propaganda da marca "Material Girl" da Madonna.

É isso aí, garota!


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sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

Ai, ai, ai, doeu demais! - Eu & academia.

Sim, ontem eu fui prá academia e confesso que estou aqui reunindo coragem para voltar para a tortur... quer dizer, a malhação! rs

Fui pela manhã e até que até umas sete horas após eu estava bem, sem dor. Mas ai comecei sentindo umas dorzinhas nas coxas, umas beliscadas no bumbum, uma resistência do braço de levantar... Hoje, quando acordei e levantei da cama... o que foi isso? Oh, dor! Não foram dores terríveis, mas são tantos músculos dorzinhas que juntos foram um estado geral dolorido.

Bem que dizem que algo que acontece uma vez, pode não ocorrer na segunda. Mas se ocorrer a segunda, com certeza ocorrerá a terceira vez. Pois é a terceira vez em minha vida que passo por esse período desconfortável de começar a fazer academia.


Desde meus 11 anos que moro vizinha de academias. Via aquele povo com aquelas roupas coloridas e queria também fazer parte. Só que eu era muito nova e minha mãe achava que não tinha necessidade.

Aos 13 anos dei uma engordadinha báááááásica de oito quilos em um mês e meio. Começou aí o ciclo de engorda(muito)/ emagrece (pouco). Eu achava que a solução era entrar na academia.

De tanto encher o saco de minha mãe, me matriculei na academia vizinha aos 15 anos. No dia seguinte ao meu primeiro dia, não fui para aula. Eu nem conseguia sair da cama... imagine! Fazia aulas de step no maior gás, musculação (pouca) e alongamento. Nem lembro se emagreci. Acho que não, já que minha mãe me tirou.

Comecei a fazer de forma muito irregular aqueles exercícios que vem nas revistas. Mas muito pouco e de modo indisciplinado.

Aos 24 anos, num impulso, comprei roupas de malhação e me matriculei na academia mais barata do bairro. Eu pesava 74 quilos na época. Era inverno e novamente sofri na primeira semana, já que juntava as dores musculares com frio que piorava a situação. Quem disse que consegui fazer alguma aula de aeróbica ou outra dessas, toda? Tinha falta de ar, as costas doíam, as pernas não iam, era um horror! Fiquei só com a esteira e a musculação mesmo. Confesso que dói mas eu gosto!

Logo os resultados apareceram. Eu só emagreci um pouquinho, mas as pernas ficaram uma LOUCURA! há!

Só que... o verão foi chegando e a academia enchendo. Era difícil conseguir fazer todas as séries em menos de duas horas, devido a espera para usar os aparelhos. Além disso o axé e o pagode predominavam nas caixas de som pro meu desespero. E prá completar, achava que a série já estava muito fácil para mim e quando pedi pro filho do dono/ meu "treinador" mudar ele me disse que eu pouco ia. COMO ASSIM? EU IA TODO DIA! Juro! Só que ia em horários alternados. Entre ele me dizer isso e eu ir embora não demorou nem 2 minutos.
Eu sou meio estourada. E eu era pior!
Sete anos se passaram e nada de me matricular em outra apesar dos vários ensaios para isso. Acabei me matriculando, de impulso de novo, na mesma que sete anos antes saí bufando! rsrs E sem nem ter roupa direito apropriadas. Mas ou eu me matriculava ou iria empurrar com a (minha enorme) barriga por não-sei-quanto-tempo.

Dessa vez irei no meio da manhã e a academia tem mais aparelhos, então não ficarei esperando tanto prá usa-los. Levarei meu mp3, então não ouvirei axé. Agora há um controle eletrônico dos treinos, então ninguém poderá dizer que eu não vou.

Vai dar certo! Vai dar certo! TEM QUE DÁ CERTO!!!

Por isso, aaaaiiiiiii, vou reunindo aqui coragem por que quando se fala de RA, AF e todas as siglas que levam no tamanho GG para o tamanho PP (ou M, vamos ser sinceras!) vale o lema:

"Sem sofrimento, sem recompensa."


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quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Hora da verdade 21 - a retomada

Logo de cara eu confesso tudo: eu sumi. Sumi porque joguei pro alto da RA. E portanto, engordei!!!

Minhas medidas de um mês atrás e de agora:

01/01/12

22/02/12

Peso: 83,3kg

Peso: 87,2

IMC: 30,6

IMC: 32,03

Busto: 110cm

Busto: 111cm

Cintura: 93cm

Cintura: 95cm

Abdômen: 103cm

Abdômen: 106cm

Quadril: 110cm

Quadril: 111cm

Braço direito: 33cm

Braço direito: 33cm

Coxa direita 68cm

Coxa direita 68cm


Essa foto abaixo foi tirada no sábado passado no Restaurante Caçarola no Mercado Antônio Franco em Aracaju. Comida maravilhosa, porções bem servidas e a gordinha ai, feliz da vida, com uma papada enorme!!! Ainda bem que a mesa escondeu a barriga! hahahahaha Bem, foi assim meus últimos tempos. Desandei a comer mesmo.


Eu poderia me justificar aqui, mas não. Independente do que aconteceu, eu sou a responsável pelo que eu coloco no meu corpo: alimentos, pensamentos e energias.

Mas já tô voltando a rota. Tô sim! Eu até me matriculei e frequentei um dia de academia. Eu sei, um dia só não vale, mas é que... rs É sério, eu não tô feliz com meu corpo, não. E quero mesmo voltar aos trilhos!

Então vamos lá!